¡Todo lo que debes saber sobre la artroscopia!
La artroscopia es un procedimiento médico que se ha convertido en una opción popular para el...
Leer más
Categoría: Consejos
Espolón Calcáneo: causas, síntomas, tratamiento y diagnóstico
¿Qué es un espolón calcáneo? El espolón calcáneo, comúnmente conocido como espolón en el pie, es...
Leer más
Todo sobre el esguince o latigazo cervical
¿Buscando información sobre esguinces o latigazos cervicales? En este artículo, ya sea porque...
Leer más
¿Qué es la artrosis cervical?
La artrosis cervical, también conocida como osteoartritis cervical, es una enfermedad degenerativa...
Leer más
Mejores posturas para dormir
Pasamos prácticamente un tercio de nuestra vida durmiendo, por lo que es fácil entender la...
Leer más
La crioterapia para la recuperación y alivio del dolor muscular
Desde hace años, el frío se ha utilizado como herramienta en tratamientos para curar diferentes...
Leer más
¿Cómo puede ayudar la fisioterapia en la recuperación de la osteoporosis?
Conforme pasan los años, nuestro tejido óseo va debilitándose de forma natural, pero cada persona...
Leer más
Pubalgia. ¿Qué es y cómo tratarla?
Ya sea porque la hayamos escuchado o leído, la palabra pubalgia nos resulta muy familiar. La...
Leer más
¿Cómo prevenir las lesiones asociadas al teletrabajo?
El teletrabajo es una de las consecuencias de la pandemia. Desde marzo de 2020 son innumerables...
Leer más
La importancia del calentamiento y el estiramiento antes y después del ejercicio
En un mundo donde cada vez el estilo de vida imperante nos deja menos tiempo para cuidarnos, cada...
Leer más
¿Es el yoga efectivo para la prevención de lesiones?
El yoga ha pasado de ser una práctica minoritaria a ser una actividad cada vez más practicada y...
Leer más
Luxación de hombros. ¿Qué es y cómo prevenirla?
La luxación de hombros es una lesión bastante común entre deportistas al provocar posturas y...
Leer más
Últimas entradas
