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Thermothérapie : ce qui est nécessaire pour cette technique de physiothérapie

Thermothérapie, nous expliquons ce qu'est cette technique et décrivons les avantages de suivre ce type de traitement de physiothérapie

Si vous vous êtes déjà demandé ce qu'est la thermothérapie, lisez ce qui suit. La thermothérapie est l'une des techniques les plus populaires de la physiothérapie moderne. Elle consiste à utiliser la chaleur à des fins thérapeutiques, pour soulager les maux et améliorer les muscles. Particulièrement utilisée par les sportifs de haut niveau pour maintenir leurs muscles en bonne santé et dans le bon tonus, elle commence à s'imposer auprès de tous.

Les bienfaits de la thermothérapie

La première chose que vous remarquerez est le soulagement de la douleur. Ce soulagement est dû à la vasodilatation, qui permet à plus de sang d'atteindre la zone affectée et d'éliminer les toxines, en oxygénant le muscle. En outre, cela entraîne une baisse de la tension artérielle.

Cette technique produit également un effet sédatif sur la zone, éliminant toute fatigue musculaire que vous pourriez ressentir et ralentissant la propagation du signal de la douleur.

L'utilisation de la thermothérapie augmentera les défenses de votre corps car les globules blancs se déplacent dans votre corps à un rythme plus rapide.

D'autres avantages que vous remarquerez immédiatement sont la réduction du gonflement des zones endommagées, l'accélération du rythme respiratoire afin que votre corps reçoive l'oxygène supplémentaire dont il a besoin grâce à la vasodilatation, et l'expulsion plus facile des mucosités.

En outre, la thermothérapie esthétique peut également être utilisée pour réduire l'excès de poids.

Comment acheter la thermothérapie

Osez essayer cette nouvelle technique de physiothérapie. Il existe toutes sortes de produits en fonction de vos besoins. Par exemple, les poches de froid instantané, que vous appliquez sur la zone concernée et dont vous constatez la baisse de température, soulageant ainsi la douleur. Il existe également des lampes infrarouges, des housses pour compresses chaudes et froides, des crèmes thermiques, des pierres chauffantes, des sprays froids ou de petites lampes infrarouges. Tout ce qu'il faut pour travailler correctement avec cette technique.

Questions fréquemment posées sur la thermothérapie

qu'est-ce que la thermothérapie ?

La thermothérapie consiste à appliquer de la chaleur sur certaines parties du corps pour traiter les blessures. La conduction de la chaleur dans le corps favorise l'anti-inflammation et l'amélioration du muscle ou de l'articulation. Les lampes infrarouges sont très utilisées dans ces thérapies.

à quoi sert la thermothérapie ?

La thermothérapie est très bénéfique pour la relaxation musculaire et est fortement recommandée pour les spasmes musculaires. Parmi les affections les plus courantes qu'elle aide à traiter, citons : les contractures, les douleurs articulaires, l'arthrose ou l'arthrite.

en quoi consiste la thermothérapie ?

À l'aide d'appareils de thermothérapie tels que des lampes infrarouges, la chaleur est appliquée aux couches les plus profondes de la peau, ce qui permet au muscle ou à l'articulation de se détendre lorsqu'il ressent l'augmentation de la température. La température est toujours maintenue à un niveau optimal.

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