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Rodillo de masaje Foam Theraband

Ref:953-210

Ean -0087453119688

Un rodillo de masaje es un dispositivo diseñado para ayudar a aliviar la tensión muscular, reducir la rigidez y mejorar la circulación sanguínea a través de un proceso conocido como auto-liberación miofascial o auto-masaje.

Descripción

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Rodillo de masaje Foam Theraband

Un rodillo de masaje es un dispositivo diseñado para ayudar a aliviar la tensión muscular, reducir la rigidez y mejorar la circulación sanguínea a través de un proceso conocido como auto-liberación miofascial o auto-masaje.

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Foam Roller 30cm Thera Band

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Descripción

¿Qué es un rodillo de masaje de espuma?

Es una herramienta utilizada en la técnica de automasaje y liberación miofascial. Este dispositivo tiene la forma de un cilindro y está hecho de espuma de alta densidad. Los rodillos de masaje de espuma se utilizan para realizar ejercicios de liberación miofascial, también conocidos como auto-liberación miofascial.

Usos Comunes:

Liberación Miofascial: Se utiliza para aplicar presión y masajear áreas específicas del cuerpo, liberando tensiones y nudos en la fascia (tejido conectivo).
Estiramientos y Flexibilidad: Puede ayudar en ejercicios de estiramiento y mejorar la flexibilidad al liberar la tensión muscular.
Recuperación Posterior al Ejercicio: Usado después de entrenamientos intensos para reducir la rigidez muscular y acelerar la recuperación.

Beneficios:

Reducción de Tensión Muscular: Al aplicar presión sobre los músculos, se puede reducir la tensión muscular y la rigidez.
Mejora de la Circulación: La auto-liberación miofascial puede mejorar la circulación sanguínea y ayudar a la recuperación muscular.
Flexibilidad y Movilidad Mejoradas: El uso regular puede contribuir a una mejor flexibilidad y movilidad articular.

Cómo Usar un Rodillo de Masaje de Espuma:

Aplicar Peso Corporal: Coloca el área a tratar sobre el rodillo y aplica peso corporal.
Rodar Suavemente: Realiza movimientos lentos y controlados a lo largo del músculo.
Pausas en Puntos Sensibles: Detente en áreas sensibles o puntos gatillo y aplica presión directa.
Respiración Profunda: Respira profundamente para ayudar a relajar los músculos.

Precauciones:

Evitar Huesos y Articulaciones: Evita rodar sobre huesos y articulaciones.
No Aplicar Demasiada Presión: No apliques demasiada presión al principio, especialmente si eres principiante.

Servicio profesional y personalizado incluido

Envío rápido y seguro

Nos comprometemos a realizar un envío rápido y seguro de los equipos

Formación al cliente

Nuestro equipo de expertos te formará sobre el uso correcto de los equipos.

Asesores expertos

Te facilitaremos los protocolos más importantes y resolutivos para que cuentes con toda la información relevante para la correcta aplicación de las terapias.

Servicio técnico postventa

Disponemos de un servicio técnico rápido y resolutivo para solucionar cualquier error o problema técnico con los equipos.

Garantía mínima de 2 años

Todos nuestros equipos cuentan con una garantía mínima de 2 años.

Servicio de sustitución

Cuando se produce una avería que no se puede solucionar en menos de 72h ofrecemos nuestro servicio de sustitución para que no tengas que aplazar citas o tratamientos.

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