Ghd O'Live - ejercitador de glúteos e isquiotibiales

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El GHD de O’live Fitness (ejercitador de glúteos e isquiotibiales) permite realizar la flexión y extensión del tronco.

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El O'Live Core Trainer es un equipo diseñado para ejercitar el core, los glúteos y los isquiotibiales de manera efectiva. Esta estación de entrenamiento ofrece una variedad de ejercicios que se centran en fortalecer y tonificar estos grupos musculares clave.

Algunos ejercicios que se pueden realizar con el O'Live Core Trainer:

  • Elevaciones de piernas: Coloca las manos en los agarres y las rodillas en los acolchados, luego levanta las piernas hacia el pecho mientras mantienes el torso estable.
  • Extensiones de piernas hacia atrás: Desde una posición similar a la de las elevaciones de piernas, extiende las piernas hacia atrás para trabajar los glúteos y los isquiotibiales.
  • Plancha con rodillas hacia el pecho: Sujeta las asas del O'Live Core Trainer mientras te colocas en posición de plancha y lleva alternativamente las rodillas hacia el pecho.
  • Flexiones de piernas: Colócate boca arriba y coloca los talones en los acolchados del O'Live Core Trainer. Levanta las caderas hacia arriba mientras contraes los glúteos y los isquiotibiales.
  • Plancha lateral con elevación de piernas: Colócate de lado con un brazo extendido y el otro descansando en el suelo, y una pierna apoyada en el suelo y la otra en el O'Live Core Trainer. Levanta la pierna superior hacia arriba mientras mantienes el torso estable.

Sobre el producto:

Puede ser utilizado para la extensión de la cadera y la espalda para ejercitar la cadena posterior y en posición supina para realizar abdominales. Ofrece una excelente estabilidad e incorpora unos soportes para los pies totalmente ajustables. El soporte de reposo proporciona una posición estable para la preparación al ejercicio. Todas las almohadillas y rodillos son de denso foam para garantizar la máxima durabilidad. El GHD de O’live Fitness permite utilizar elásticos gracias a las sujeciones dispuestas para ello.

Servicio profesional y personalizado incluido

Envío rápido y seguro

Nos comprometemos a realizar un envío rápido y seguro de los equipos

Formación al cliente

Nuestro equipo de expertos te formará sobre el uso correcto de los equipos.

Asesores expertos

Te facilitaremos los protocolos más importantes y resolutivos para que cuentes con toda la información relevante para la correcta aplicación de las terapias.

Servicio técnico postventa

Disponemos de un servicio técnico rápido y resolutivo para solucionar cualquier error o problema técnico con los equipos.

Garantía mínima de 2 años

Todos nuestros equipos cuentan con una garantía mínima de 2 años.

Servicio de sustitución

Cuando se produce una avería que no se puede solucionar en menos de 72h ofrecemos nuestro servicio de sustitución para que no tengas que aplazar citas o tratamientos.

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