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Lastres y tobilleras

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Lastres tobilleros 0,5kg para muñecas y tobillos

Ref:24104
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Las muñequeras y tobilleras con lastres son dispositivos que se utilizan para agregar resistencia adicional al ejercicio físico, lo que puede intensificar el entrenamiento y fortalecer los músculos.
12 opiniones

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Estos accesorios suelen tener compartimentos o bolsas donde se pueden insertar pesos adicionales, como pequeñas pesas o bolsas de arena. A continuación, se mencionan algunas consideraciones y beneficios asociados con el uso de muñequeras y tobilleras con lastres:

Consideraciones:

  • Aumento de la Resistencia: Las muñequeras y tobilleras con lastres están diseñadas para agregar resistencia a los movimientos durante el ejercicio, lo que puede ayudar a fortalecer los músculos y mejorar la resistencia.

  • Adaptabilidad: Son ajustables y se pueden utilizar en una variedad de ejercicios, como caminar, correr, hacer ejercicios de piernas o brazos, y realizar ejercicios aeróbicos.

  • Mejora del Rendimiento: El uso de lastres puede mejorar la eficacia de los entrenamientos al requerir un mayor esfuerzo muscular, lo que puede llevar a mejoras en la fuerza y la resistencia.

Beneficios:

  • Fortalecimiento Muscular: Al agregar peso adicional a los movimientos, se puede aumentar la carga sobre los músculos, lo que puede contribuir al fortalecimiento muscular.

  • Quema de Calorías: El aumento de la intensidad del ejercicio puede llevar a un mayor gasto de energía y, por lo tanto, a una mayor quema de calorías.

  • Mejora de la Resistencia: El entrenamiento con lastres puede mejorar la resistencia muscular y cardiovascular, ya que el cuerpo trabaja contra una carga adicional.

  • Versatilidad en el Entrenamiento: Pueden ser utilizados tanto por principiantes como por atletas más avanzados, y se pueden adaptar a diferentes niveles de condición física.

Precauciones:

  • Peso Adecuado: Es importante seleccionar un peso adecuado para evitar lesiones. Comenzar con pesos ligeros e ir aumentando gradualmente es una práctica recomendada.

  • Forma Correcta: Mantener una buena técnica y forma durante el ejercicio es esencial para prevenir lesiones. El uso de lastres no debe comprometer la postura adecuada.

  • Consultar con un Profesional de la Salud: Antes de incorporar muñequeras y tobilleras con lastres a la rutina de ejercicios, especialmente para personas con condiciones médicas preexistentes, es aconsejable consultar con un profesional de la salud o un entrenador certificado.

Disponible en varios tamaños

Los lastres tobilleros están disponibles en diferentes tamaños, lo que significa que se pueden elegir aquellos que mejor se adapten a las necesidades del entrenamiento individual. Además de la versión de 0,5 kg, están disponibles en otros tamaños, incluyendo 1 kg y 2 kg.

Valoración de los productos
  • Número opinion : 12
  • Nota media : 4.8 /5
  • C. Margarita
  •  el 02/10/2023
  • 5/5
Bien embalado y de aspecto bien tambien
  • A. Anonymous
  •  el 20/05/2022
  • 5/5
Nota alta en calidad/ precio
  • A. Anonymous
  •  el 19/12/2021
  • 5/5
Cumplen su función. Buen producto.
  • G. Darío
  •  el 09/11/2021
  • 4/5
Ok...
  • P. Dalila
  •  el 02/05/2021
  • 5/5
Correcto
  • A. Anonymous
  •  el 01/04/2021
  • 5/5
Muy bien
  • A. Anonymous
  •  el 25/01/2021
  • 5/5
Se atan bien
  • A. Anonymous
  •  el 12/08/2020
  • 5/5
Bien
  • A. Anonymous
  •  el 04/06/2020
  • 5/5
Perfectas para mis muñecas
  • A. Anonymous
  •  el 18/05/2020
  • 5/5
Lastres de buena calidad, tejido suave y ajuste con velcro. Se adapta bien a los tobillos y a las muñecas.
  • A. Anonymous
  •  el 11/05/2020
  • 5/5
Fáciles de colocar
  • A. Anonymous
  •  el 30/04/2020
  • 4/5
Las correas un poco cortas

Servicio profesional y personalizado incluido

Envío rápido y seguro

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Formación al cliente

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Asesores expertos

Te facilitaremos los protocolos más importantes y resolutivos para que cuentes con toda la información relevante para la correcta aplicación de las terapias.

Servicio técnico postventa

Disponemos de un servicio técnico rápido y resolutivo para solucionar cualquier error o problema técnico con los equipos.

Garantía mínima de 2 años

Todos nuestros equipos cuentan con una garantía mínima de 2 años.

Servicio de sustitución

Cuando se produce una avería que no se puede solucionar en menos de 72h ofrecemos nuestro servicio de sustitución para que no tengas que aplazar citas o tratamientos.

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